2016.04.20 Wednesday

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2014.04.03 Thursday 20:06

心の壁をひとつ乗り越えた日

悲しみに圧倒されず、押しつぶされず、
でも、なお悲しみを見つめ受け止める。

なかったことにしたくて、否認と知性化を頑張ったけど、
でも、私は傷ついたんだ。

崩れそうな私の自己愛を守るために、押し殺してしまった感情。
存在さえも認められなかった感情。

それを見つめることができ、その感情の存在を肯定することができた。
その日から、回復を上向きになっていく。


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2016.04.20 Wednesday 20:06

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