木曜日の心療内科での診察で、自分がウツになっていると聞かされた。
心理士さんから「うつっぽいですね」と言われ、診察の時にドクターに「心理士さんから『ウツっぽいですね』と言われちゃいました」と話したら、「私もそう思うわよ」とあっさり肯定されてしまった。
本人に自覚がなかっただけなのか・・・(；´Д`)
確かに、色々なことが面倒臭く、お風呂も面倒、掃除も面倒、料理も面倒で、仕事に行く以外の日常生活はあんまり順調じゃなかったかも？
「自分はウツ状態なんだ」と自覚が芽生えたら、なんと不思議と今日からなんとなく元気になってしまった（昨日は予定キャンセルして寝倒したけど）
１ヶ月以上ぶりに部屋の掃除ができた。
洗濯も数週間ぶり？
料理なんか数ヶ月ぶりかも？？？
なんか、「ウツ」って自覚したら、いい感じで力が抜けた感じ。
こないだまで、すごい力んでいたんだなぁ・・・と、実感。
しかし、それまで無理した反動か？
喘息の方がちょっと出てきました。
お薬一時的に増量です。
朝：
キプレス錠10mg ×1
エルピナン錠20mg ×1
アストマリ錠15mg ×2
カイマックス錠330mg ×1
コレポリーR散10% ×1
アドエア100 ×1
サインバルタカプセル20mg ×1
昼：
アストマリ錠15mg ×2
コレポリーR散10% ×1
カイマックス錠330mg ×1
夜：
チルミン錠100 ×1
アストマリ錠15mg ×2
ネオマレルミンTR錠6mg ×1
アドエア100 ×1
コレポリーR散10% ×1
寝る1時間前：
セロクエル25mg ×1.5
デパケンR100mg ×1
チラーヂンS12.5μg ×1
ツロブテロールテープ1mg ×1
寝る前：
ワイパックス0.5mg ×3
アモバン10mg ×0.5
ハルシオン0.125mg ×1
頓服：
メプチンエアー10μg
声枯れが出るアドエアも再開・・・(；´Д`)＜本当に喘息ってしつこくてやっかいねー
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